枕邊人打呼 血壓會升高

四林繁

來自《歐洲心臟期刊》
        枕邊人打呼不僅擾人清夢，更可能成為血壓高的幫凶。最新的《歐洲心臟期刊》刊載，睡夢中飛機的噪音會使人血壓升高，而伴侶打呼聲也和飛機噪音一樣。
        荷蘭公共衛生暨環境國家研究所和倫敦帝國理工學院的研究發現，居住在機場附近的民眾飽受高血壓之苦，後者研究發現，夜間飛機噪音每增加10分貝，居住附近的人，罹患高血壓風險會升高14%，只要居住在飛機航道下超過 5年，高血壓發生率就會增加，這項研究也將同時刊登在《環境衛生展望期刊》中。
        倫敦帝國理工學院的研究也發現，枕邊人若會打呼，打呼聲的影響和夜間飛過的飛機噪音無異，也會使人的血壓上升。
        研究顯示，無論是飛機聲或打呼聲，噪音出現時，受試者的收縮壓就會增高6.2毫米汞柱，舒張壓增高7.4毫米汞柱；每升高5分貝，血壓就上升0.66毫米汞柱，噪音愈大，血壓愈高。
        因此，勿小看打呼聲，打呼聲可高達90至120分貝，不只提高血壓，還會影響枕邊人的聽力。