用鹽熱敷，消除筋骨酸痛超有效！ [2008.5.13 阿芬家事e點通電子報]

程嘉華(Jessie)

用鹽熱敷，消除筋骨酸痛超有效！

覺得筋骨酸痛、腳漲漲的嗎？那麼就來用鹽敷一敷吧！ 方法很簡單，只要將適量的粗鹽，在平底鍋中炒一炒，加熱一下，再裝入棉布袋中，就成了專治筋骨酸痛的鹽包了。 覺得哪裡不舒服、酸酸的，就把熱騰騰的鹽包敷在哪裡，熱熱的鹽會使酸痛部位的血液循環順暢許多。血液循環正常了，當然，酸痛自然也就會減輕囉！