推薦書---50個父母一定要知道的孩子教養問題

程嘉華(Jessie)

50個父母一定要知道的孩子教養問題 作者：佩特拉．史坦默－布蘭特 Petra Stamer-Brandt、莫妮卡．莫菲－維特 Monika Murphy-Witt 譯者：梁宇清 出版日期：2006 年 08 月 18 日 定價：270 元

第一章

實例1 恐懼：救命，有怪物！ 　　3歲的小路突然間變得非常畏縮。他已經好幾天不去上稚幼園了，連媽媽要他自己一個人到家門前的遊戲場玩耍，他都不敢。 　　小路這樣的恐懼感是怎麼來的呢？原來，上週媽媽比平常晚了20分鐘到幼稚園接他。幼兒的時間觀念與成人大不相同。對小路來說，這20分鐘真可怕：他害怕被媽媽丟在那裡。由於小路上幼稚園的時間還不是很長，無法確定媽媽一定會去接他。現在小路已經不再信賴媽媽了，所以媽媽必須想辦法再度贏得他的信任。 恐懼有許多種不同的面貎 　　對於媽媽遲到這件事，小路表現出分離及失去的恐懼；這件事對他來說，是一次很不好的經驗。當然，小路也會有其他恐懼的事，像是：害怕陌生人、黑暗；害怕被處罰、做惡夢、生病及死亡……恐懼可以說是我們生活中及成長過程的一部分。 　　恐懼可以是具體、有形的，如走平衡木時，害怕掉下來；或是無形、不實的，如害怕晚上溜進房間裡的怪獸。 　　恐懼雖然讓人覺得不舒服，卻也是個有益的跟隨者。當您試著幫助孩子解除恐懼之前，也應該了解恐懼也能保護我們免於危險，因為許多恐懼都是其來有自的，例如：我們會害怕把手伸進關著老虎的籠子裡、爬上花園裡最高的樹，或者我們也會害怕隨便穿越交通繁忙的街道。 　　孩子有許許多多的恐懼，身為父母的您必須幫助孩子學習面對它。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------重點 孩子產生恐懼的可能訊號 ●孩子平常正面的情緒突然消失了。 ●孩子抱怨肚子痛、頭痛或覺得噁心。 ●孩子常常表現出侵略性的行為。這是一種沒有安全感的跡象。 ●孩子本來不會尿床了，卻忽然又出現尿床的情形，而且睡得不安穩、講話結巴、拒絕與其他孩童一起玩。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------------小祕訣！ 自我反問 ●您是否一直遵守與孩子之間的約定？您是否一直向孩子展示您的可靠？ ●即便是您自己，也無法像開關一樣立刻把恐懼感關掉，所以也別這樣要求您的孩子。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------您可以這麼做 可用來預防恐懼的基本規則■5歲以下的孩子還無法掌握恐懼。「妳不要怕，當教堂的鐘響時，我一定會在這裡。」不斷這樣跟孩子強調，是沒有用的。您必須向孩子證明您的可靠，也就是以實際行動來代替口頭上的保證。 ■持續了解孩子的恐懼。您可以試著問他，找出他恐懼的原因。 ■不要說些無意義的話。請不要隨便對孩子說：「別幼稚了，根本沒有怪物。」這種沒有幫助的話。 ■清楚地告訴孩子您自己也有恐懼的事物。 可幫助孩子戰勝恐懼的基本規則 ■您不需要和孩子討論什麼是恐懼，而是要提供他克服恐懼的方法。例如：您可以針對怕黑這點和他做個約定：「我們可以把你房間的門打開，這樣我們隨時都可以看到你，你就不會害怕怪物了。」 ■明確地跟孩子做個約定：「如果你又害怕了，隨時都可以到我這裡來！」

程嘉華(Jessie)

實例2 收拾：總是一團糟！

　　每天都是同樣的情況：孩子的房間就像被炮彈轟炸過一樣。這正常嗎？其實，大部分的孩子都不喜歡收拾房間。這點並不稀奇，畢竟有誰喜歡收拾房間呢？還有，每個人對於「整齊」的概念也不完全相同，即使是家人也一樣。不過，小孩需要明確的規則及條理，這樣可以讓他們有個可遵循的方向。身為父母的您應該訓練您的孩子收拾房間。因為，幫助孩子建立起井然有序的生活，也可以促使他們能將思緒組織得有條有理。當然，父母有時候也要適時地做些讓步，讓嚴肅的規定變得像遊戲般有趣，例如：孩子好不容易用積木才建造起來的神奇王國可以不用馬上收拾，因為裡面的小王子及小公主正在睡覺。像這種情況，您就必須事先想好，要將這個神奇王國放在那個地方一段時間。
　　有一點很重要的是，您的孩子也必須學習尊重您對於「整齊」的要求，如：客廳是父母的空間，這裡必須由大人決定擺設。

您可以這麼做

可用來預防混亂的基本規則
■所有用過的東西都要放回原位。家裡的每個人都必須遵守這點。
■儘早讓您的孩子習慣在每天的某個固定時間整理房間。最適合的時間是在傍晚左右。
■請注意：媽媽絕對不要一直替家裡的每個人收拾東西。媽媽並不是家裡的清潔婦！
■給孩子一個自由而且大人不可干涉的合理空間。這個空間可以是孩子房間裡的一個角落、花園裡的小木屋或是閣樓裡的小房間。

可幫助您掌握混亂的基本規則
■讓孩子感覺整理是一件輕鬆有趣的事：
　－與孩子一起整理。
　－買幾個彩色的大箱子，分門別類把玩具放在裡面，如：汽車、娃娃、積木等等。
　－提供孩子期待：「如果你整理玩具的話，我們就可以有時間一起做……」
　－當您的孩子在整理他的房間時，您也同時整理客廳或廚房，比賽誰先整理好。
■明確告訴孩子您的期待，並且告訴他如果您的期待落空時會有何種結果，如：「如果你現在不整理房間，我們就沒有時間依照約定一起看一本書了。」
■一定要堅持您的立場，不要隨意和孩子交換條件，讓孩子認為：「媽媽根本不是那麼在乎這件事。」

應付緊急情況的祕訣
■告訴您的孩子，如果他一直把您的話當耳邊風的話，會有什麼結果，如：「如果我必須要講三遍，你才聽進去的話，我會非常生氣。我不希望發生這種事。」
■不要一直以乞求的方式來面對您的孩子。必要的話，您就直接站在孩子的旁邊，一直到他把房間整理好為止。如果他還是不動的話，請拿出一個箱子或袋子，把所有他沒收拾好的玩具放到裡面，並且明確告訴他您會把玩具放在地下室或閣樓幾天。這個時候，您的孩子通常都會趕快收拾。如果他仍然不收玩具，那麼您必須徹底執行沒收的行動。不需要幾次，就有效果了。

程嘉華(Jessie)

實例3 開車上路：後座的小麻煩
「我們什麼時候才會到？」通常車子才開動沒幾分鐘，做父母的您就會聽到這個問題。這時開車的爸爸或媽媽就會開始緊張，因為──後座的小乘客就要開始發出吵鬧聲了。對孩子來說，要他繫上安全帶、安靜地坐在車上一個多小時，是一種折磨，但您也不用因此總是避免和孩子一起坐車，只要透過一些小技巧，您就可以讓這件事變得更順利些了。

您可以這麼做

讓開車變輕鬆的有用基本規則
■在上車之前，先告訴您的孩子您們要開車去哪裡，讓他有個心理準備，像是：我們等一下要去的是一個海邊渡假勝地。去大賣場只要幾分鐘，但是去那裡就要一整天。
■在長途旅程中，最好在中途多休息幾次。你們可以吃一點東西、下車活動一下，這樣可以讓孩子發洩一下不安的情緒。
■善加利用孩子睡覺的時間。當您的小孩正在美夢中時，您便可以不受干擾地好好開車。
■準備一些零食、飲料及一袋玩具。讓年齡大一點的孩子自己決定要帶那些東西。

可幫助您掌握情況的基本規則
■準備孩子個人的CD或錄音帶，即使他都已經聽得滾瓜爛熟，還是可以讓他覺得旅程沒有那麼長。或者是您也可以撥放能讓大家一起跟著唱歌的音樂。
■準備一張小桌子。很可惜的是，大部分的兒童坐椅都沒有附帶桌子。如果您有在床上吃早餐用的小桌子，長途旅行時可以帶著它，這樣您的小乘客就可以在上頭畫畫、丟骰子、玩拼圖。
■準備幾張圖畫讓小孩著色。在顛簸的道路上這個方法也許不適合，但在高速公路的長途旅程中，則是讓孩子消磨時光的好方法。

應付緊急情況的祕訣
■當孩子太大聲時，請停下車來，告訴他您開車需要集中精神與安靜。等他平靜了，再繼續開車。
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小祕訣
用遊戲來克服無聊
●適合所有大小乘客的絕佳遊戲：「我整理行李箱，帶著……一起。」每個人都必重複前一個人說的東西，並加上新的。
●準備一張紙及骰子，依據參加人數在紙上寫幾組1到6的數字，並指定一個數字，例如3。每個人輪流用杯子搖骰子，然後將結果記在紙上。玩了10回合後，看誰擲出最多數字3，那麼那個人就是贏家。
●和5歲以上的孩子玩「剪刀、石頭、布」的遊戲。伸出食指及中指代表剪刀，握起拳頭代表石頭，伸出手掌代表布。規則是：剪刀贏布、布贏石頭、石頭贏剪刀。
●一直受到喜愛的遊戲：指出沿路上同廠牌的車子。每個人選出自己最喜愛的汽車廠牌。5分鐘內看到最多自己喜歡的汽車廠牌的人就是贏家。
●進行交通規則教育：父母可以向孩子解釋汽車前方的一些交通狀況，如：紅綠燈、斑馬線、交通標誌。告訴孩子容易記住的交通規則，例如：看到紅燈要停車，綠燈可以開車。之後，則可以和孩子進行問答遊戲。
●訓練注意力的遊戲：例如讓孩子尋找路上所有綠色的東西、黑色的車子或是狗。
●可以與幼兒一起玩「我看到你沒看到的東西」的遊戲：玩這個遊戲時，這樣東西必須是車子裡的東西，這樣車子行進時，仍然可以看得到。