操作電腦時要多喝茶

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根據較權威的實驗報告和臨床的證實，茶葉中含有防止輻射線的物質，在抗輻射線損傷方面，具有較好的防治效果，對人體造血機能也有顯著的保護作用。
看電視的時候，泡一杯茶，一邊看電視、一邊喝茶，不但可以減少電視的輻射危害，也能保護視力。操作電腦時，泡杯茶，每工作一段時間後，淺啜幾口，不但可防止輻射線的危害，且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

茶葉中的單寧及其他多酚類物質，能夠和放射性物質如鍶相結合，甚至能促使骨髓中的鍶排除出來。