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有人無辣不歡,有人見辣卻步。原來辣椒好處多多,對身體健康有益,以下列舉幾點:
◎吃東西加點辣椒,可以讓你更快入睡,睡的更熟。
◎辣椒素〈Capsaicin〉是辣椒之所以會辣的原因,對鼻竇炎患者而言,具有消炎與舒緩鼻塞的功用。
◎紅辣椒、黃辣椒,以及辣椒屬植物,均富含維他命c。
◎辣椒素作用有如抗氧化劑,能夠刺激胃中的消化液,改善消化,同時也能抑制細菌感染所造成的腹瀉。
當然,任何健康食物都不宜過量,否則會有反效果。不過,完全不吃辣,肯定是一項損失。 |
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發表於 2008-10-1 10:02:03
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難道是傳說中的
晚上辣嘴巴:017
白天辣菊花:023 |
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發表於 2008-10-1 10:26:59
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發表於 2008-10-1 13:09:13
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發表於 2008-10-1 19:41:47
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樓主 |
發表於 2008-10-2 23:16:31
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回覆 3# yantingkid 的帖子
有營養科技公司進口辣椒粉添加於飼料中改善豬腸胃的疾病,不過單價還蠻高的。 |
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