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過敏指數紅燈 溫差>7度、濕度>71%小心氣喘
據統計,國內約九成過敏病患對於塵蹣過敏,台灣氣喘衛教學會表示,當室內外溫差大於7度、或是相對濕度達71%以上,就是過敏指數亮「紅燈」的狀態,塵蹣易活躍,進而誘發居家者過敏、氣喘等反應,今天起衛教學會將開始在網站上公佈「過敏指數」預報,供民眾參考。(徐韻翔報導)
國內過敏人口眾,一到季節溫差變化大,或是空氣品質差時,過敏者的鼻子、呼吸道等總是成為警報偵測器,台灣氣喘衛教學會理事長徐世達表示,過敏發炎反應在人體會隨著年紀持續累積,敏感度越來越高,環境中包括溫差,以及濕度等指數過高,都可能是誘發過敏氣喘的原因。
為了幫助過敏患者,瞭解居家天氣環境狀況,氣喘衛教學會即日起,開始在網站上公佈每日當天的室內外溫差、相對溼度和空氣中懸浮微粒指數,綜合各項指標分為「紅燈」、「黃燈」和「綠燈」,其中相對溼度超過71%,室內外溫差超過7度以上,就是紅燈亮燈,氣喘過敏患者要特別注意,睡前一小時應該除濕,避免塵蹣作怪。
醫師解釋,由於塵蹣喜歡生存在濕度高的環境中,降低濕度可避免塵蹣活躍,此外,包括用溫開水濕潤鼻腔,氣喘患者適時配戴口罩與護目鏡,以及隨身攜帶過敏藥等,也都是濕度大於71%、過敏指數高時,可以有助舒緩避免過敏症狀的好方法。「過敏指數」預報每一小時會更新一次,參考網站(http://www.asthma-edu.org.tw/asthma/)。 |
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