簡約生活 少欲則樂

四林繁

參加一項老年精神醫學研討會，外國教授演講題目為「成功的老年生活」，舉出各種觀點及學理，內容不外身體健康、心情穩定、腦力清晰、支持系統佳等等。講後的討論時間，一位聽眾提問：「成功的老年生活應否包括賺很多錢？」頓時引起哄堂大笑。生活無虞，當然也是「成功老年」的重要因素，然而，真需要到「賺很多錢嗎？」，很想告訴他，成功與否，不在錢多不多，在乎個人「滿不滿足」。
近年來，臺灣社會進步，經濟繁榮，富裕環境帶給我們物質上的享受，卻似乎沒帶來精神上的快樂。學界或公益團體例次的調查-----台灣的上班族多半不快樂、台灣的大學生多半不快樂、台灣的中學生多半不快樂-----，怎麼大家都不快樂？歸結起來總是說「現代社會壓力大」。但是，仔細想想，以前人壓力就不大嗎？以前國人平均收入多少？現在平均收入多少？以前大學錄取率多少？現在大學錄取率多少？是以往大家窮苦，求生不易，沒時間難過？還是現代人需求高，較難滿足？
某次電視新聞報導一位「成功的大學生」，大學三年級，已是月入數十萬的直銷明星，當事人沾沾自喜地說，準備作到35歲退休，然後帶家人環遊世界，到處遊樂。可愛的小姐，孝心令人敬佩，但您知否台灣人的平均壽命超過75歲？您要到處玩樂40年嗎？直銷沒錯，賺錢沒錯，賺錢成了年輕人的唯一價值才危險。張忠謀先生接受《天下雜誌》訪問時就說到：「社會風氣不鼓勵長期努力，20幾歲就能發大財，一下子就能退休，以後不做事也無所謂。勤奮，成了漸漸消失的價值。」只看到別人功成名就，忘了背後的辛勤奮鬥；只想要富裕享樂，不想吃苦工作，是很多人不快樂的原因。
近年國內外都有人提倡簡約生活，簡約者，少物欲也。有句先賢的智慧葴言「無欲則剛」，出自老子。「無欲」本是無所求，無貪念的意思。無欲，自然不受威脅利誘，正道直行。若以字面上的意義來互相勉勵「沒有欲望」，對一般人而言是沉重了些，但我們能做的是「少欲」。減少物質需求，凡事恰當即好，即使簞食票飘飲，亦能自得其樂。
富裕不必然是幸福，內心滿足，寧靜平和，才是真正的快樂吧。﹝摘自96年1月長春月刊﹞